こんにちは。

美馬接骨院です。

ブログを見ていただいている方の中にも腰痛でお悩みの方はいらっしゃるのではないでしょうか？

日本人の国民病とも言われるほど腰痛を訴える人が多く、特に40歳以上で腰痛お悩みの方は増えています。

今回はその腰痛の原因の一部分になりますが知っていただけるきっかけになればと思います。

まず「腰痛」と一言に行っても原因が様々あり　「重いものを持っていて痛めた」「長時間椅子に座っていて腰が重怠い」「エアコンで冷えて腰痛が出てきた」など症状が似ていても原因が色々あります。腰痛の原因とはいったいなんなのでしょうか？

腰痛が酷くて病院へ行っても病名が特定されなかったり、レントゲンを撮っても異常はありませんと言われた経験がある方もいるんじゃないでしょうか？

レントゲンやMRI等を撮っても何ら異常が見つからず原因がわからない腰痛というのも実は多く、すぐに原因が特定できるものは半数もないといわれています。

原因が見つからないものには日々のストレスや姿勢の異常から来るものもあり日頃からストレッチなどのケアをしておくことで、カバーすることも可能です。普段から自分の身体のケアをしていくように心掛けるとよいかもしれませんね。

ここからは、腰痛を引き起こす原因として代表的な症状について説明していきます。

・腰椎椎間板ヘルニア

椎骨にある髄核と呼ばれるゼリーのような部分が外に飛び出すことで神経を圧迫し、腰痛・しびれ・下肢の痛みなどの症状があります。

・腰部脊柱管狭窄症

背骨の神経が通る管　脊柱管が狭くなり神経が圧迫されることで歩行時などに痛みしびれなどが現れる。

少しの間休むと症状が楽になりますがまた歩き出すと痛みが出てくる特徴があります。

・腰椎椎間関節症

腰の椎骨の間にある椎間関節が痛む。日常生活の中で姿勢の悪さなどが影響し、体重の増加や腰が反っている人などに出てきやすい症状です。急に捻ったりして腰椎の椎間関節を痛める（炎症）ことを「ぎっくり腰」といいます。

 

このほかにも腰痛の原因となる症状はありますが、今後また記事にしていきたいと思います。

徳島県板野郡上板町西分字山下13-1

美馬接骨院